심리 콤플렉스

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이거 무슨 문제있는걸까요..

코난   등록일 : 2020-09-11

안녕하세요.

저에게 문제가 있는건지.. 아니면 성격이 소심해서 그런건지 알고싶어서 이렇게 글을 남겨요.

길게 쓸 이야기도 아니고, 그렇다고 그를 설명할만한 에피소드가 여럿 있는게 아니라

요지부터 말씀 드릴게요. 밖에 나가 사람들이 저를 쳐다볼 때면 정말 미치겠습니다.

쥐구멍이라도 있으면 숨고싶다는게 어떤 느낌인지 아시려나 모르겠어요.

그냥 눈을 못 마주치겠고 모두가 저를 욕하고? 싫어한다는 느낌이 듭니다.

뭐랄까, 귓속말을 하면 저에 대해 수근거리는 것 같고..

이게 그냥 저 자신이 스스로 자신감이 없어서 이러는 걸까 하는데

점점 강도가 심해져서 이젠 밖으로 나가는거 조차 꺼려지네요.

계속 이런식이면 안될 것 같은데 심리치료를 받아봐야 할까요?

어떤 문제인지, 어디서부터 잘못된건지 모르겠네요.

이러다 아예 혼자가 되버릴까 무섭습니다.

저랑 같은 상황을 겪고 계시거나, 혹은 이런 상황을 좋게 해결할 방법 아시는 분 계신가요?

 

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