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심리 콤플렉스
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너무 자주 깨요.
수면장애 등록일 : 2023-04-22
저는 집안 대대로 잠귀가 밝아요.
어렸을 때는 정말 옷깃 스치는 소리만 나도 눈 떠서 울고 그랬다네요.
신경이 예민하다기 보다는 그냥 정말 체질적으로 잠귀가 밝은 듯.
문제는 아무리 깊이 잠들어도 새벽에 깬다는 거예요.
저는 형이랑 방을 같이 쓰고 있는데
형이 새벽에 화장실을 자주 가는 편이에요.
형도 제 체질을 알아서(형도 그러니까)
화장실 갈 때는 최대한 주의하는데
그래도 하룻밤에 두세 번 깨는 건 보통...
하... 잠 좀 제대로 자고 싶네요...
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